ลู่วิ่ง Running Track
ลู่วิ่งยางสังเคราะห์ระบบ PU/EPDM มาตรฐาน IAAF ยืดหยุ่น ดูดซับแรงกระแทก กันลื่น ทนแดดทนฝน เหมาะกับสนามกรีฑาและลู่วิ่งออกกำลังกาย
ลู่วิ่ง (Running Track) คืออะไร?
ลู่วิ่ง (Running Track) คือพื้นที่หรือสนามที่ออกแบบเฉพาะสำหรับกิจกรรมการวิ่งและกรีฑา โดยมีพื้นผิวสังเคราะห์คุณภาพสูงที่ช่วย ลดแรงกระแทก ป้องกันการบาดเจ็บ และเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่ง มากกว่าพื้นคอนกรีตหรือยางมะตอยธรรมดาหลายเท่า
วัสดุที่ใช้ทำลู่วิ่งสมัยใหม่ส่วนใหญ่เป็นระบบ Polyurethane (PU) ผสม EPDM Rubber ซึ่งได้รับการรับรองจาก IAAF (World Athletics) ให้ใช้ในการแข่งขันกรีฑาระดับนานาชาติ ทั้งในร่มและกลางแจ้ง
ลู่วิ่งมาตรฐานสากลมีระยะรอบ 400 เมตร แบ่งเป็น 8 เลน ความกว้างเลนละ 1.22 เมตร แต่สำหรับสนามโรงเรียนหรือสวนสาธารณะสามารถออกแบบขนาดและจำนวนเลนให้เหมาะกับพื้นที่ได้
ทำไมต้องเลือกพื้นลู่วิ่งสังเคราะห์แทนพื้นทั่วไป?
นักวิ่งที่ฝึกซ้อมบนพื้นคอนกรีตเป็นประจำมีความเสี่ยงบาดเจ็บที่ข้อเข่า ข้อเท้า และกระดูกหน้าแข้งสูงกว่าคนวิ่งบนพื้น PU ถึง 3 เท่า พื้นลู่วิ่งสังเคราะห์แก้ปัญหานี้ได้ด้วยคุณสมบัติ 4 ด้านหลัก:
ลดแรงกระแทก (Shock Absorption)
พื้นยืดหยุ่นดูดซับแรงกระแทกได้ 35–45% เมื่อเทียบกับพื้นคอนกรีต ช่วยลดความเครียดสะสมที่ข้อเข่า กระดูก และกล้ามเนื้อ ทำให้ฝึกซ้อมได้นานขึ้นโดยไม่บาดเจ็บ
แรงคืนตัว (Energy Return)
ระบบ PU ที่ได้มาตรฐาน IAAF ให้แรงคืนตัวที่เหมาะสม ช่วยให้นักวิ่งรักษาความเร็วได้ดีกว่าและเหนื่อยน้อยกว่า เป็นเหตุผลที่สถิติกรีฑาโลกถูกทำลายในสนาม PU มาตลอด
ทนสภาพอากาศ ระบายน้ำดี
ระบบลู่วิ่ง PU+EPDM ทนรังสี UV ไม่ซีด ไม่แตกร้าว และออกแบบให้น้ำซึมผ่านหรือระบายออกได้เร็ว สามารถใช้สนามได้ภายในไม่นานหลังฝนหยุด
ยึดเกาะดี กันลื่น
ผิวสัมผัส EPDM ให้แรงเสียดทานที่เหมาะสมกับรองเท้าวิ่งทั้งแบบสตั๊ดและแบบธรรมดา ป้องกันการลื่นในสภาพเปียกได้ดีกว่าพื้นคอนกรีตมาก
วัสดุที่ใช้ทำลู่วิ่งสนามกรีฑา
ลู่วิ่งมาตรฐานสากลประกอบด้วยวัสดุหลัก 3 ชนิดที่ทำงานร่วมกัน แต่ละชนิดมีหน้าที่เฉพาะ:
Polyurethane (PU) — วัสดุหลัก
วัสดุยอดนิยมในการทำลู่วิ่งสมัยใหม่ทั่วโลก มีความยืดหยุ่นสูง ทนแดดทนฝน ใช้งานได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ได้รับการรับรองจาก IAAF ให้ใช้ในสนามแข่งขันกรีฑาระดับนานาชาติ อายุการใช้งาน 8–12 ปีขึ้นไป
EPDM Rubber — ผิวสัมผัสชั้นบน
ยางสังเคราะห์ที่ใช้เป็นผิวหน้าลู่วิ่ง ให้สัมผัสนุ่ม ยึดเกาะดี ป้องกันการลื่น ทนต่อแสง UV ไม่ซีดจาง มีสีให้เลือกหลากหลาย เช่น แดงอิฐ (สีมาตรฐาน), น้ำเงิน, เขียว EPDM มักผสมกับ PU Binder เพื่อเพิ่มความแข็งแรง
SBR Rubber — ชั้นรองรับแรงกระแทก (Base Layer)
ยางสังเคราะห์รีไซเคิลจากยางรถยนต์ ใช้เป็นชั้นล่างเพื่อรองรับแรงกระแทกและให้ความหนาแน่นของโครงสร้าง ไม่ใช้เป็นผิวสัมผัสโดยตรง แต่เป็นส่วนสำคัญของระบบ Sandwich ที่ช่วยลดต้นทุนโดยไม่ลดคุณภาพ
ผิวสัมผัส EPDM Rubber บนพื้นลู่วิ่งมาตรฐาน
ระบบพื้นลู่วิ่ง 3 แบบยอดนิยม
DMH Groups ให้บริการติดตั้งพื้นลู่วิ่ง 3 ระบบหลัก แต่ละระบบเหมาะกับการใช้งานและงบประมาณที่แตกต่างกัน:
1. ระบบ Full PU System
เทพื้น PU ล้วนทั้งชั้นบนและชั้นล่าง ผิวหน้าโรยเม็ด EPDM แล้วเคลือบด้วย PU Top Coat อีกชั้น เป็นระบบคุณภาพสูงสุด ยืดหยุ่นสม่ำเสมอทุกจุด ผิวสัมผัสนุ่ม เหมาะสำหรับสนามแข่งขันระดับนานาชาติและระดับประเทศ
รับรองมาตรฐาน IAAF Class 1 | ความหนา 13 มม. ขึ้นไป | อายุการใช้งาน 10–15 ปี | เหมาะสนามแข่งขัน
2. ระบบ Sandwich System
ชั้นล่างใช้ SBR Rubber อัดแน่น ชั้นบนใช้ EPDM + PU Binder ทำให้ได้ทั้งการดูดซับแรงกระแทกจาก SBR และผิวสัมผัสคุณภาพดีจาก EPDM ราคาสมเหตุสมผลกว่า Full PU แต่คุณภาพใกล้เคียงกัน นิยมใช้ในสนามกรีฑาโรงเรียนและมหาวิทยาลัย
รับรองมาตรฐาน IAAF Class 2 | ความหนา 10–13 มม. | อายุการใช้งาน 8–10 ปี | เหมาะโรงเรียน มหาวิทยาลัย
3. ระบบ Spray Coat System
ใช้ SBR เป็นฐาน แล้วพ่นเคลือบด้วย PU + EPDM บนผิวหน้า ติดตั้งง่ายและเร็ว ราคาประหยัดที่สุด เหมาะกับสนามฝึกซ้อม โรงเรียนขนาดเล็ก หรืองบประมาณจำกัด ให้คุณสมบัติพื้นฐานของลู่วิ่งสังเคราะห์ครบถ้วน
ประหยัดที่สุด | ความหนา 8–10 มม. | อายุการใช้งาน 5–8 ปี | เหมาะสนามฝึกซ้อม ชุมชน
เปรียบเทียบระบบพื้นลู่วิ่งทั้ง 3 แบบ
| รายการ | Full PU | Sandwich | Spray Coat |
|---|---|---|---|
| มาตรฐาน IAAF | Class 1 | Class 2 | ฝึกซ้อม |
| ลดแรงกระแทก | สูงมาก | สูง | ปานกลาง |
| ความหนา | 13 มม.+ | 10–13 มม. | 8–10 มม. |
| อายุการใช้งาน | 10–15 ปี | 8–10 ปี | 5–8 ปี |
| ราคา | สูงสุด ฿฿฿฿ | กลาง ฿฿฿ | ประหยัด ฿฿ |
| เหมาะกับ | สนามแข่งขันนานาชาติ | โรงเรียน มหาวิทยาลัย | ชุมชน สวนสาธารณะ |
เคล็ดลับ: สนามกรีฑาโรงเรียนส่วนใหญ่ใช้ระบบ Sandwich ซึ่งได้ทั้งคุณภาพดีและราคาคุ้มค่า ส่วนสนามแข่งขันระดับภูมิภาคขึ้นไปควรเลือก Full PU ทีม DMH Groups พร้อมให้คำปรึกษาเพื่อเลือกระบบที่ตรงกับงบประมาณและการใช้งาน
ลู่วิ่งระบบ EPDM Rubber พร้อมตีเส้นมาตรฐานกรีฑา
มาตรฐาน IAAF สำหรับลู่วิ่งสนามกรีฑา
IAAF (International Association of Athletics Federations) หรือปัจจุบันเรียกว่า World Athletics กำหนดมาตรฐานพื้นลู่วิ่งไว้อย่างเข้มงวด เพื่อให้นักกีฬาได้เล่นในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและยุติธรรม
| มาตรฐาน | ข้อกำหนดหลัก | ใช้ใน |
|---|---|---|
| IAAF Class 1 | Force Reduction ≥ 35%, Energy Return ≥ 50%, ความหนา ≥ 13 มม. | กีฬาโอลิมปิก, World Championships |
| IAAF Class 2 | Force Reduction ≥ 35%, Energy Return ≥ 45%, ความหนา ≥ 10 มม. | การแข่งขันระดับชาติ, ภูมิภาค |
| ลู่วิ่งฝึกซ้อม | ไม่มีข้อบังคับ IAAF แต่ต้องปลอดภัยและทนทาน | โรงเรียน ชุมชน สวนสาธารณะ |
ขนาดมาตรฐานลู่วิ่งสนามกรีฑา
ลู่วิ่งมาตรฐานสากลมีขนาดที่กำหนดไว้ชัดเจน แต่ในทางปฏิบัติสามารถปรับลดได้ตามพื้นที่จริง:
| ประเภท | ระยะรอบ | จำนวนเลน | ความกว้างเลน |
|---|---|---|---|
| มาตรฐานสากล (IAAF) | 400 ม. | 8 เลน | 1.22 ม./เลน |
| สนามโรงเรียน/ชุมชน | 200–400 ม. | 4–6 เลน | 1.0–1.22 ม./เลน |
| ลู่วิ่งตรง (Straight Track) | ตามพื้นที่ | 2–8 เลน | 1.0–1.22 ม./เลน |
หมายเหตุ: DMH Groups สามารถออกแบบลู่วิ่งให้เหมาะกับพื้นที่จริงของลูกค้า ไม่ว่าจะเป็นลู่วิ่งวงรีมาตรฐาน ลู่วิ่งตรง หรือลู่วิ่งในร่ม ทีมออกแบบจะสำรวจพื้นที่และเสนอแผนที่เหมาะสมที่สุด
ขั้นตอนการติดตั้งลู่วิ่งสนามกรีฑา
การติดตั้งลู่วิ่งต้องทำอย่างเป็นขั้นตอน เพราะแต่ละชั้นส่งผลต่อคุณภาพของชั้นถัดไป DMH Groups ปฏิบัติตามขั้นตอนมาตรฐาน IAAF ดังนี้:
- ประเมินพื้นที่และวางแผนระบบสำรวจพื้นที่จริง วัดขนาด ตรวจสอบสภาพดิน/คอนกรีตเดิม ออกแบบเส้นทางลู่วิ่งที่เหมาะสม เสนอระบบและงบประมาณที่ตรงกับความต้องการ
- ปูพื้นคอนกรีตหรือยางมะตอยพื้นรองรับต้องแข็งแรงและได้ระดับ ปกติใช้คอนกรีตเสริมเหล็กหนา 10–15 ซม. หรือยางมะตอย (Asphalt) ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม รอให้แห้งและแข็งตัวสมบูรณ์ก่อนลงระบบ PU
- ชั้นรองพื้นเพิ่มการยึดเกาะทา PU Primer ให้ทั่วพื้นที่ รอแห้งสนิท ช่วยให้ชั้น SBR หรือ PU ติดแน่นกับพื้นรองรับ ป้องกันการลอกตัวในระยะยาว
- ปู SBR (Sandwich) หรือ PU Baseสำหรับระบบ Sandwich ปู SBR + PU Binder ให้ได้ความหนาตามมาตรฐาน สำหรับ Full PU เทชั้น PU Base ทั่วพื้นที่ ใช้เครื่องพิเศษให้ได้ความหนาสม่ำเสมอ
- ชั้นสัมผัสและสีสันโรย EPDM Granule สีแดงอิฐ (หรือสีที่เลือก) แล้วเคลือบด้วย PU Top Coat กดให้แน่น รอแห้ง ให้ผิวหน้าสม่ำเสมอ มีพื้นผิวที่ช่วยยึดเกาะรองเท้าวิ่งอย่างเหมาะสม
- ทำเส้นสนามและ QCวัดและทำเส้นตีเลนอย่างแม่นยำตามมาตรฐาน IAAF ทำเส้น Start/Finish เส้น Stagger สำหรับระยะต่างๆ ทดสอบคุณสมบัติพื้นก่อนส่งมอบ พร้อมใบรับประกันผลงาน
การดูแลรักษาลู่วิ่ง PU ให้อยู่ในสภาพดี
ลู่วิ่ง PU ดูแลรักษาไม่ยากหากปฏิบัติถูกต้อง อายุการใช้งานสามารถยืดได้ถึง 12–15 ปีหากดูแลตามคำแนะนำ:
สิ่งที่ควรทำ
• กวาดใบไม้และเศษหินออกสม่ำเสมอ • ล้างด้วยน้ำและน้ำยาล้างทั่วไปอ่อนๆ • ตรวจสอบรอยแตกร้าวปีละ 2 ครั้ง • ซ่อมรอยเสียหายเล็กน้อยทันที • ทา Top Coat ใหม่ทุก 3–5 ปี • ตีเส้นใหม่เมื่อเส้นซีดจาง
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
• นำรถยนต์หรือจักรยานยนต์ขึ้นลู่วิ่ง • ใช้รองเท้าสตั๊ดเหล็กแหลมที่ยาวเกิน 9 มม. • ใช้สารเคมีกัดกร่อนทำความสะอาด • ลากวัสดุหนักบนพื้น • ละเลยน้ำขังบนพื้นนานเกิน 24 ชม. • ก่อสร้างหรือวางของหนักบนพื้น
ทำไมต้องเลือก DMH Groups สำหรับลู่วิ่งสนามกรีฑา?
ประสบการณ์ลู่วิ่งกว่า 10 ปี ทั่วประเทศ
ผ่านงานลู่วิ่งสนามกรีฑาในโรงเรียน มหาวิทยาลัย และสนามกีฬาราชการหลายร้อยแห่ง มีความเข้าใจในมาตรฐาน IAAF และข้อกำหนดของกรมพลศึกษาอย่างละเอียด
วัสดุ PU และ EPDM เกรดพรีเมียม
ใช้วัสดุที่ผ่านการทดสอบคุณสมบัติตามมาตรฐาน Force Reduction และ Energy Return ของ IAAF สี EPDM คงทน ไม่ซีด ไม่แตกร้าวในสภาพอากาศร้อนชื้นของไทย
ออกแบบลู่วิ่งตามพื้นที่จริง
สำรวจและออกแบบลู่วิ่งให้เหมาะกับพื้นที่จริงของลูกค้า ไม่ว่าจะเป็นลู่วิ่งวงรี ลู่วิ่งตรง หรือลู่วิ่งในอาคาร พร้อมคำนวณงบประมาณที่แม่นยำ
รับงานทั่วประเทศ มีทีมลงพื้นที่ทุกภาค
ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนในประเทศไทย ทีม DMH Groups สามารถลงพื้นที่สำรวจและดำเนินงานได้ พร้อมบริการหลังการขายที่รวดเร็ว
รับประกันผลงานและบริการหลังการขาย
รับประกันคุณภาพงานติดตั้ง พร้อมบริการตรวจสอบสภาพและซ่อมแซมหลังการขาย ให้คำแนะนำการดูแลรักษาเพื่ออายุการใช้งานสูงสุด
คำถามที่พบบ่อย
ลู่วิ่ง PU กับลู่วิ่งยางสำเร็จรูป (Roll-Out) ต่างกันอย่างไร?
ลู่วิ่งต้องการพื้นรองรับเป็นอะไร?
ใช้เวลานานแค่ไหนในการติดตั้งลู่วิ่ง 400 เมตร?
ราคาลู่วิ่ง PU อยู่ที่เท่าไหร่?
ต้องรอนานแค่ไหนก่อนใช้งานได้หลังติดตั้ง?
ผลงานตัวอย่าง
ผลงานติดตั้งจริงบางส่วนโดยทีมช่าง DMH Groups
งานสี Acrylic Chlorinated Rubber ลู่วิ่ง ม.ทักษิณ พัทลุง | DMH Groups
งานพื้นทางเดินรอบสวนสาธารณะ และพื้นสนามกีฬาส่วนกลาง จังหวัดระยอง
งานตีเส้นลู่วิ่ง หน้างานมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลอีสาน
งานสี Acrylic Chlorinated Rubber สนามกีฬา ม.ทักษิณ พัทลุง | DMH Groups
พื้นสนามกีฬา PU Hardcourt โรงเรียนรัตนโกสินทร์สมโภชบางขุนเทียน | DMH G
รีโนเวทพื้นสนามกีฬา Polyurethane Hardcourt + Moisture Barrier กรุงเทพก
บทความที่เกี่ยวข้อง
สนใจลู่วิ่ง Running Track?
สำรวจหน้างาน + ประเมินราคา ฟรี ทั่วประเทศ — โดยทีมช่างมืออาชีพ DMH Groups